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当代人生体重怎么控制

时间：2023-05-16 15:59:12 来源：互联网 作者：小编

在当代生活游戏中，体重是一个非常重要的属性。如果用户体重不合理，会造成身体不健康，所以当代人生体重怎么控制？下面会给大家带来相关的策略，不知道怎么操作的朋友可以看看！

体重控制攻略

当代人生体重怎么控制

[体重控制方法]

1.一般女性45 ~ 60斤，男性50 ~ 70斤。

2.注意，合适的体重因人而异。基本上在以上范围没有大问题。可以看每一轮生命值的下降。合理的体重基本不会降低健康(70岁以上的人每轮1% ~ 3%)。年纪大了，体重下降很快，自己把握。

3.体重过高过低都会使身体健康下降。如果几轮下来没有改善，同时改降低上限，这里就可以出bug了。

4.把体重恢复到健康水平，可以让身体健康超过上限(一般只有1% ~ 2%，但也够了)，所以可以故意让体重上升，然后再降下来。减肥只能去健身房，胖了才能吃东西。

以上就是边肖为大家整理的当代生活体重控制策略的全部内容。体重控制的操作方式很简单，让健康突破上限即可。

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