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扶摇一梦炖煮类食谱配方有哪些 扶摇一梦炖煮类食谱配方大全

时间：2024-03-15 12:11:35 来源：互联网 作者：小编

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1、水煮鱼（90克）（水煮鲫鱼）

2. 煮鸡蛋（90克）（煮鸡蛋）

3. 水煮肉（90克）（水煮）

4. 米饭（90克）（白米饭）

5、酸果浸鱼（100克）（鲤鱼和山楂一起煮或者鱼和西红柿一起煮）

6.鱼寿司（100克）（鲤鱼和米饭-煮）

7、鱼香蛋（120克）（青菜）（鲤鱼和鸡蛋一起煮）

8.哈密瓜鲤鱼（120克）（青菜）（鲤鱼和南瓜一起煮或鲫鱼和南瓜搅拌）

9.肉末（90克）（先将肉切碎，然后煮）

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